Tak už pošesté se konalo soustředění Hanuman Gym. Já jsem měl tu čest se ho, i přes pár drobných zranění, zúčastnit. Minule jsem od Petra Macháčka „KRHU“ dostal vynadáno, že jsem to málo komentoval, tak to teď musím pořádně rozepsat.

 Tento rok se soustředění konalo ve Špindlerově Mlýně v Penzionu Toman. Tradiční sraz v pátek kolem páté hodiny již na místě, aby se člověk stačil ubytovat, pak následovala večeře a trenér nám sdělil, co nás čeká a co po nás požaduje. Tento rok Petr udělal změnu a přivezl si pomocnou sílu boxerského trenéra Olega, který se nám snažil zlepšovat naši techniku rukou. Předběžný počet zúčastněných měl být kolem 95 lidí. Dorazily i české hvězdy thaiboxu jako jsou Spejbl, Hakim, Marča, Šafra, Pákař, Toman, Chajkin a Láďa Žák. Dostali jsme rozpis a dobrou noc. Musel jsem se připravit i psychicky, protože minulý rok to bylo pro mě velice náročné!

 Sobota ráno budíček 7,30 v 7,45 začal běh cca 6km a rozcvička. Vzduch byl čistý a svěží, jen plíce to nestíhaly! Petr byl opět na svém kole a povzbuzoval a občas nás i buzeroval. V 9 hodin nás čekala snídaně ve stylu švédského stolu, výběr byl bohatý! Po snídani následovala pauza. V 11 hodin začínal druhý trénink. Museli jsme brát ohled na počasí, protože prostor na trénink asi pro 70 lidí nebyl a bylo potřeba nás rozdělit na A a B skupinu. Ze zkušenosti z loňského počasí se organizátoři rozhodli, že postaví provizorní „krytou halu“. Vyplatilo se to. Většinu týdne jsme trénovali za deště a nevysokých teplot. Začali jsme pokaždé s Olegem, rozcvička, strečink pak následovalo ukázkové stínování a nácvik technik. Vždy jsme pracovali tříminutová kola s minutovou pauzou. Asi v půlce se vystřídal Oleg s Petrem a s ním přišly nácviky kombinací thajského boxu, které jsme pak využili při sparingu. Sparingy přišly na řadu po obědě a po polední pauze, tj. v 17 hodin. Opět jsme byli rozděleni do dvou týmů. „Áčko“ začínalo s 10ti koly boxu a „béčko“ s deseti koly thaiboxu. Potom se opět prostřídali trenéři a střídal se i sparing. Po dvaceti kolech se pět kol klinčovalo. Pro mě byly sparingy spíš jako trénink. Rád jsem zaspároval se zkušenými kluky.

 Třetí den jsem bohužel musel vynechat sparing, kvůli zranění – praskl mi v pravém uchu bubínek ranou od Spejbla, Pákař mi při klinči zranil pravé ucho, nos od Marči, monokl od Spejbla atd...V 19.30 večeře a kolem deváté hodiny jsme se scházeli na pravidelném promítání zápasů, které nám Petr komentoval a ukazoval, co po nás chce. 23 hodin večerka...

 V pondělí večer jsme jeli relaxovat do Aquaparku, takže jsme se po večeři všichni naložili do aut a vyrazili si užívat dvě hodiny příjemné změny. Já jsem se svým bolavýma ušima bohužel nejel, smůla. Na úterý trenér vyhlásil den volna, který jsme všichni vřele přivítali. Já osobně jsem se pořádně vyspal, navštívil Špindlerův Mlýn a dal jsem si pořádného steaka . Následovaly další 3 dny tréninků ve stejném stylu. Ve čtvrtek večer byl opět na programu Aquapark, super, ale bylo nás tam už míň. V druhé polovině soustředění totiž pár lidí odjelo, někdo kvůli práci, někdo kvůli zranění. Já sám jsem odjel ve čtvrtek večer.

 Moc děkuji Petru Macháčkovi za to, že se nám po celou dobu věnoval a radil... Opět jsem se něco naučil a načerpal další inspiraci.

Joomla on osCandy.comHoldiland crŽateur de pcsolutions web sur mesure